Blog > Heilsames Waldbaden

Tauche mit mir in die Atmosphäre des Waldes

Waldbaden ist eine echte Wohltat! Es ist nachgewiesen, das Waldbaden durch die besonderen Duftstoffe und die sauber gefilterte Luft gegen Stress und Unruhe hilft, Glückshormone aktiviert und das Immunssystem stärkt.

Mit angeleiteten Übungen und Atemmeditationen öffnen sich all deine Sinne für ein intensives Naturerleben. Dies hat eine beruhigende, ausgleichende Wirkung auf Körper, Geist und Seele. Du bekommst Abstand von den alltäglichen Treiben, hast genügend Zeit für dich selbst und kannst dabei entschleunigen, zur Ruhe kommen und neue Energie tanken.

Erlebe Natur! Erlebe waldbaden

Erlebe Natur – erlebe Waldbaden

Genieße auch du diese wunderbare Atmosphäre. Komm mit mir auf die Reise und erlebe selbst, wie gelassen und leicht du wieder aus dem Wald “auftauchst”.

Aktuelle Termine und Infos findest du unter www.waldbaden-geo.de

Anfragen und Anmeldung bitte an: Hiltrud J Pornschlegel Tel: 0951 29 72 889 oder Mail: info@waldbaden-geo.de

“Begibst du dich achtsam in den Wald, wirst du erleben, dass du dich seinen Zauber nicht entziehen kannst.”

Bis bald im Wald – deine IHK zertifizierte Waldbademeisterin Hiltrud J. Pornschlegel.